これからが人生長いので。いま健康対策。

30代では感じた事はありませんでしたが

40代になってお通じの不調、腸の働きが弱っている感覚がでてきています。

善玉菌が少ないと健康診断でも言われ気になっていたものの、何もしてこなかったのですが

このままでは不味いと思ったところで

思いたったら対策を。

大腸の働きを正常化に向けてくれるという

ザ・ガード

まだ数日ですが調子が少し戻ってきました。

続けてみます！

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